O propósito principal da terapia é auxiliar os pacientes com seus desafios emocionais, os quais são determinados por eles próprios no início do tratamento ou ao longo das sessões. Um indivíduo pode enfrentar dificuldades relacionadas à carreira, família, relacionamentos amorosos, autoestima, bem como questões de depressão, ansiedade, outros transtornos mentais. Muitas vezes, as pessoas procuram a terapia sem ter uma noção clara do que desejam melhorar em suas vidas. Além disso, a terapia visa também identificar os pontos problemáticos na vida dos pacientes.

Determinar por quanto tempo a terapia deve durar é difícil sem entender completamente o quadro clínico dos pacientes.

Por exemplo, pessoas diagnosticadas com o mesmo transtorno podem seguir tratamentos distintos devido às suas respostas a diferentes ferramentas e técnicas terapêuticas.

Além disso, as crenças individuais sobre a capacidade de superar a depressão podem influenciar diretamente a duração do tratamento.

Se tiver dúvidas sobre a duração da terapia, é válido questionar o terapeuta.

Mesmo se você sentir que não precisa mais de terapia, é indicado consultar o profissional para uma avaliação adequada antes de tomar uma decisão.

Conforme as orientações do Conselho Federal de Psicologia (CFP), não é permitido divulgar abertamente os preços das sessões de terapia. Essa norma tem o objetivo de manter os padrões éticos da profissão e assegurar que a comunicação sobre os custos seja transparente e direta, levando em conta a singularidade de cada processo terapêutico.